Zumo de naranjas y zanahorias

Los zumos naturales son una manera de aprovechar todos los beneficios que nos aportan las frutas y verduras y la buena noticia es que existen infinidad de recetas de zumos para que nunca nos cansemos, los podemos hacer con una única fruta o verdura o con una combinación, como es el caso de este zumo de naranjas y zanahorias que te enseñamos a preparar el día de hoy.

El zumo de naranjas y zanahorias es una bebida muy refrescante y nutritiva y no sólo por su combinación de sabores que es toda una maravilla, sino que también está repleto de beneficios para nuestro organismo, como vitaminas, antioxidantes, entre otros.

La naranjas son ricas en vitamina C la cual nos ayuda a fortalecer nuestro sistema inmune, también contiene  antioxidantes que combaten los radicales libres y protegen la piel, por su parte las zanahorias son ricas en betacarotenos los cuales el organismo convierte en vitamina A, también contienen fibra dietéticas que ayuda a mejorar la digestión y la saciedad.

Te invitamos a seguir nuestros videos paso a paso, donde te enseñaremos cómo preparar zumo de naranjas y zanahorias, una bebida saludable y nutritiva que deberías incluir en tu lista.

Y si quieres conocer otra recetas de zumos, te recomendamos este riquísimo zumo de sandía, fácil y rápido de preparar, también puedes elegir el delicioso zumo de piña que de seguro te encantará! Tienes también este saludable zumo de arándanos, el zumo de remolacha, el zumo de zanahorias o simplemente preparar una rica y refrescante limonada casera!