Revueltos con espinacas
Tipo: Aperitivo
Comensales: 2
Hoy te enseñamos a preparar un revuelto con espinacas, una receta saludable que se prepara en apenas minutos, además este plato nos aporta bastantes beneficios y es bajo en calorías, lo que lo hace ideal si queremos bajar de peso
Para preparar esta receta de revueltos con espinaca, vamos a necesitar ingredientes muy económicos que podemos conseguir en cualquier supermercado, además podemos adaptarla a nuestro gusto, agregando otros ingredientes como por ejemplo setas, jamón, queso, gambas, piñones, entre otros.
Esta receta la podemos tener lista en un abrir y cerrar de ojos, primeramente debemos poner a cocinar las cebollas que previamente hemos cortado en cuadritos, seguidamente agregamos las espinacas y por último los huevos revueltos que dejaremos cocinar a gusto, ya sea muy hecho, poco hecho o término medio.
Te invitamos a seguir nuestros videos paso a paso, donde te enseñaremos cómo preparar revueltos con espinacas, si tienes alguna duda o pregunta, déjanos tu comentario y estaremos encantados de responderte!!
Y si estás buscando más recetas de revueltos, no puedes dejar de probar este rico revuelto de setas o el revuelto de gambas, opciones realmente deliciosas y muy fáciles de preparar que te encantarán, también puedes mezclar ingredientes y preparar recetas como este revuelto de setas y gambas, una combinación de sabores que no puedes dejar de probar.
Ingredientes
- 4 huevos batidos
- 100 g. de espinacas
- 1/4 cebolla pequeña cortada en cuadritos
- Sal al gusto
- Aceite de oliva
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Cómo Hacer Revueltos con espinacas
Paso 1:
Comenzamos la preparación de nuestro revuelto de espinacas, para ello, en una sartén con un poco de aceite, agregamos la cebolla, removemos y la dejamos cocinar por 3 minutos, seguidamente incorporamos las espinacas, un poco de sal, removemos y cocinamos por 3 minutos más, agregamos los huevos batidos, removemos, dejamos cocinar por 2 minutos y ya tenemos listo este deliciosos revuelto de espinacas.
Consejos y tips
Podemos hacer la receta utilizando la variedad de espinacas que más nos guste, ya sean frescas o congeladas y en el caso de los huevos recomendamos que sean frescos para un mejor resultado.
¿Con que podemos acompañar la receta?
Este revuelto de espinacas es ideal para el desayuno o para la cena, puedes acompañarlo con unas ricas tostadas de pan
Comentarios
Queda muy rico esa receta con espinacas y muy proteico..
Elisa1
